WP_Post::__set_state(array( 'ID' => 46248, 'post_author' => '1', 'post_date' => '2023-11-12 13:00:51', 'post_date_gmt' => '2023-11-12 06:00:51', 'post_content' => '

8 ноября на площадке Агентства развития социальной политики состоялась лекция о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний для новосибирцев старшего возраста, серебряных волонтеров Добро.Центра «Молоды душой» и сотрудников Агентства.

Лекцию провела Марина Ермолаева, врач-кардиолог, аритмолог Центра новых медицинских технологий. Она рассказала об атеросклерозе и других сердечно-сосудистых заболеваниях, причинах их возникновения, последствиях и их профилактике.

«Уже у подростков появляются первые признаки атеросклероза, поскольку существуют разные виды этого заболевания. С 30 лет внутренние стенки сосудов могут быть значительно утолщены, а к 40 годам появляются атеросклеротические бляшки», – отметила врач.

Марина Ермолаева объяснила природу появления инфаркта миокарда, закупоривания тромбов, рассказала о влиянии на организм различных типов холестерина. По ее словам, чаще всего к некрозу сердечной мышцы наиболее склонны люди с избыточной массой тела, повышенным давлением, вредными привычками.

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний основана на аэробной физической нагрузке (150-300 минут в неделю) – ходьбе, скандинавской ходьбе, плавании. Также полезна дыхательная гимнастика. Важными аспектами профилактики болезней сердца и сосудов являются здоровое питание, отказ от употребления табачной продукции и ограничение потребления алкоголя.

По завершении лекции все участники лекции могли задать интересующие вопросы о собственном здоровье врачу-кардиологу. Также всем гостям мероприятия были вручены подарочные сертификаты Центра новых медицинских технологий и краткую справочную информацию о возрастных заболеваниях и их профилактике.

 

', 'post_title' => 'Пожилым новосибирцам рассказали о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний', 'post_excerpt' => '', 'post_status' => 'publish', 'comment_status' => 'open', 'ping_status' => 'closed', 'post_password' => '', 'post_name' => 'pozhilym-novosibircam-rasskazali-o-profilaktike-serdechno-sosudistykh-zabolevaniy', 'to_ping' => '', 'pinged' => '', 'post_modified' => '2023-11-12 13:02:21', 'post_modified_gmt' => '2023-11-12 06:02:21', 'post_content_filtered' => '', 'post_parent' => 0, 'guid' => 'https://27272.ru/pozhilym-novosibircam-rasskazali-o-profilaktike-serdechno-sosudistykh-zabolevaniy/', 'menu_order' => 0, 'post_type' => 'post', 'post_mime_type' => '', 'comment_count' => '0', 'filter' => 'raw', ))

Новосибирская областная общественная организация ветеранов (пенсионеров) войны, труда, вооруженных сил и правоохранительных органов (Областной совет ветеранов)

Общественно-информационный портал
12 ноября 2023 Просмотров: 106 Комментарии: 0
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд ( Пока оценок нет )
Размер шрифта: AAAA

Пожилым новосибирцам рассказали о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний

8 ноября на площадке Агентства развития социальной политики состоялась лекция о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний для новосибирцев старшего возраста, серебряных волонтеров Добро.Центра «Молоды душой» и сотрудников Агентства.

Лекцию провела Марина Ермолаева, врач-кардиолог, аритмолог Центра новых медицинских технологий. Она рассказала об атеросклерозе и других сердечно-сосудистых заболеваниях, причинах их возникновения, последствиях и их профилактике.

«Уже у подростков появляются первые признаки атеросклероза, поскольку существуют разные виды этого заболевания. С 30 лет внутренние стенки сосудов могут быть значительно утолщены, а к 40 годам появляются атеросклеротические бляшки», – отметила врач.

Марина Ермолаева объяснила природу появления инфаркта миокарда, закупоривания тромбов, рассказала о влиянии на организм различных типов холестерина. По ее словам, чаще всего к некрозу сердечной мышцы наиболее склонны люди с избыточной массой тела, повышенным давлением, вредными привычками.

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний основана на аэробной физической нагрузке (150-300 минут в неделю) – ходьбе, скандинавской ходьбе, плавании. Также полезна дыхательная гимнастика. Важными аспектами профилактики болезней сердца и сосудов являются здоровое питание, отказ от употребления табачной продукции и ограничение потребления алкоголя.

По завершении лекции все участники лекции могли задать интересующие вопросы о собственном здоровье врачу-кардиологу. Также всем гостям мероприятия были вручены подарочные сертификаты Центра новых медицинских технологий и краткую справочную информацию о возрастных заболеваниях и их профилактике.

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *